M.A.X.® SPECIAL im BeYou Studio:

45min M.A.X.®
15min Core Power / 15min Faszientraining / 15min Cool Down

– effektives Ganzkörpertraining
– einfacher Übungsablauf
– motivierendes Training zu cooler Musik
– mentale & körperliche Herausforderung
– steigert die Ausdauer
– kräftigt & strafft die Beine, Gesäß, Oberkörper und Rumpfmuskulatur
– verbessert das Balancegefühl und die Koordination
– optimiert den Fettstoffwechsel
– steigert die Kondition

Samstag,